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スタッフ一覧

sachiko

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ABODYオーナー兼トレーナー: 趣味
ゴルフ、ダイビング
4人のこどもと孫が1人います
好きな食べ物はハイボールとチーズ（チーズさえ入っていれば何でも嬉しい！）
経歴: ロータリークラブの事務局から一念発起。
2015年にダイエットジムを開業したが、勉強を進めるうちにダイエットだけでは幸せになれないことに気づく。2020年から山本先生に師事。痛みのケアから、動作改善、スポーツパフォーマンス向上までその場しのぎではなく「これからの動き続けられる身体つくり」をサポートするという考え方に感銘を受け、ABODYパーソナルトレーニングジムを創業。
「知識の習得」と「実践能力の向上」を目指し、解剖学・運動学・生理学・エビデンスを中心に毎月指導を受けながら後進の育成にも力を入れています。

カラダと心を元気にしたい

新しいメソッドや知識を常に取り入れて、昨日より今日、今日より明日と日々進化したサービスを提供したいという思いで研修や勉強会を重ねています。
その結果、お客様から「体が変わった！」という嬉しいお声をたくさんいただいております。
いつまでも前進を忘れず、自分自身もバージョンアップし続けることがモットー！
「自分を好きになりたい」「変わりたい」
そんな願いを叶えるお手伝いができることが、私の何よりの喜びです。

aiko

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ABODY専属トレーナー: 趣味
食べ歩き　読書　映画鑑賞
特技
整理整頓　ものまね
行ってみたいところ
世界中の世界遺産巡り
経歴: 身体を動かすことが好きで10代の頃からフィットネスクラブのインストラクターとしてエアロビクスや水泳などのレッスン、トレーニング指導をしてまいりました。更なるやりがいを求め、もっとお客様に深く向き合い、お一人お一人のニーズに合わせた指導をしていきたいとの思いでABODYの理念に共感し、2015年専属パーソナルトレーナーに転身しました。

「整える」だけではなく、「使えるからだをつくる」ことのお手伝いをさせていただきます

お客様とのご縁を大切に、これまでの指導経験を活かし、より健康でより美しくより豊かな人生を歩んでいただくお手伝いをさせていただきます。

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